2022년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 6일:
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1585 kcal
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지방: 69.33g | 단백질: 117.66g | 탄수화물: 124.82g.
아침 식사: Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Жареное Яйцо, Гуакамоле с Помидорами, ПП Ватрушка с Клубникой, Кокосовое Масло Nutiva, Amiran Молоко 3,2%, Тортилья Домашняя, Dziugas Сыр Твердый. 점심 식사: Черешня, Тортилья Домашняя, Конина Вареная, Красные Вишни. 저녁 식사: ПП Ватрушка с Клубникой, Абрикосы, Amiran Молоко 3,2%, Ritter Sport Цельный Лесной Орех Темный Шоколад , Клубника, Amiran Творог 0%, Amiran Простокваша. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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