2022년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 6일:
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1333 kcal
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지방: 67.50g | 단백질: 60.90g | 탄수화물: 120.03g.
아침 식사: Madeta Madeland Original, Pikok Колбаса Kuřeci Šunka, Lidl Rohlik Рогалики. 점심 식사: Огурец, Pikok Сосиска Lidl, Рис Отварной. 저녁 식사: Lidl Rohlik Рогалики, Pikok Мясо Копченое (Moravské), Суп( Своё) Суп. 간식/기타: Gelatelli Мороженое Шоколад, Firenze Вафли. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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