2022년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.7 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 25.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 6일:
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1188 kcal
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지방: 49.94g | 단백질: 87.47g | 탄수화물: 98.95g.
아침 식사: Савушкин Продукт Пудинг. 점심 식사: Правильное Решение Галеты на Фруктозе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Куриная Грудка в Соевом Соусе. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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