2014년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 9일:
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2906 kcal
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지방: 105.84g | 단백질: 244.30g | 탄수화물: 235.48g.
아침 식사: il Fior di Loto Fiocchi di Avena Integrale Mignon Bio, Crastan Orzo Caffè, Auchan Cacao Amaro, Aia Albume d'uovo. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Farfalle. 저녁 식사: Nattura Pane Azzimo, Carne di Petto di Tacchino, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Nattura Pane Azzimo, Dulano Petto di Tacchino Affumicato, Aia Albume d'uovo, Dulano Petto di Tacchino Affumicato, Nattura Pane Azzimo. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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