2022년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 6일:
|
2719 kcal
|
지방: 128.31g | 단백질: 118.35g | 탄수화물: 273.45g.
아침 식사: Ирмень Сметана 15%, Станция Молочная Творог 5%, Варенька Варенье Абрикос, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, Каждый День Цветочный Мед, Сливочное Масло, Яйцо, Помидоры, Калина Малина Хлеб Томатный с Базиликом Пшеничный, Калина Малина Сыр Свежий Алтайский Копченый, Томское Молоко Молоко 2,5%. 점심 식사: Роллтон Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Томское Молоко Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Орехи Кешью. 저녁 식사: Сливочное Масло, Каждый День Цветочный Мед, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, Mirel Колбаска Кондитерская , Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. 간식/기타: Томское Молоко Молоко 2,5%, Бахетле Пирог Лимонный, Яйцо, Калина Малина Сыр Домашний, Помидоры, Магнит Банан, Томское Молоко Молоко 2,5%. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|