2014년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 8일:
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597 kcal
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지방: 22.21g | 단백질: 36.23g | 탄수화물: 36.35g.
점심 식사: Black Diamond Cheddar Slices (Fat Free), Becel Olive Oil Margarine, Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Oven Joy Wheat Bread. 간식/기타: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Red Table Wine. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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