2022년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.8 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 5일:
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1730 kcal
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지방: 66.12g | 단백질: 52.26g | 탄수화물: 233.42g.
점심 식사: Vegetarische Spinat-Quiche, Chavroux Ziegenfrischkäse , Cheddar-Käse, Mohnbrötchen. 저녁 식사: Cucina Mozzarella Minis, Jean Luc Baguette Brötchen , Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing. 간식/기타: Erasco Heisse Tasse Tomaten Creme, Snack A Jacks Reiswaffel, Mein Veggie Tag Veganes Sandwich, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Brombeeren, Erdbeeren. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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