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ほっ
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78.3 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 5일:
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1290 kcal
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지방: 33.44g | 단백질: 107.61g | 탄수화물: 144.67g.
아침 식사: カゴメ トマトジュース (200ml). 점심 식사: 山崎製パン バゲット, さば缶. 저녁 식사: マスクメロン, トップバリュー もやし, 豚汁, クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン. 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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