2022년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 5일:
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1335 kcal
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지방: 38.41g | 단백질: 56.47g | 탄수화물: 184.34g.
아침 식사: Quaker Flocons d'avoine, Régilait Nuage de Lait. 점심 식사: Ancel Bretzels d'alsace , Monoprix Noix de Bœuf Séchée , Wasa Fibres, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Régilait Nuage de Lait. 저녁 식사: Kinder Country, Abricots, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Taillefine Yaourt Nature 0%, Carrefour Risotto aux Champignons, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Endive, Picard Ratatouille Cuisinée Bio, Chou-Fleur, Charal Boulettes au Bœuf Sauce Provençale, Rouleaux de Printemps aux Crevettes. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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