ReannaNasrina님의 저널, 2014년 08월 8일

After a long month, I've lost a bit of weight. Takes too long for me after my weight static. I am still on my diet. Still strong. Workout daily with two a day workout. Try to workout more and increasing the intensity. I can fit clothes comfortably now. Starting slowly for HIIT. I wish and I hope I can keep the consistency. I don't have much time until my engagement date this upcoming November. I am rarely on here anymore since I am so busy at work. And with so many things aside. I wish u guys the best ^_^

90.7 kg 지금까지 감소한: 5.9 kg. 남은양: 25.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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5,9kg in a month is a very good score. You're doing great! Don't overdo your excercises because your body will refuse cooperation :) Rest is very important if you want to do it properly. Regards :)

2014년 08월 8일 작성이: newdowilli

thanks so much newdowili. ^_^

2014년 08월 10일 작성이: ReannaNasrina


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