2022년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 5일:
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1555 kcal
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지방: 54.28g | 단백질: 94.77g | 탄수화물: 170.14g.
아침 식사: Кофе, Село Зеленое Молоко Козье, Сметанник. 점심 식사: Чай, Лента Лещ Х/К, Global Village Шампиньоны Маринованные, Картошка тушеная. 저녁 식사: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Увелка Горох Колотый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Шпинат. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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