2022년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 5일:
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2844 kcal
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지방: 93.80g | 단백질: 189.16g | 탄수화물: 293.10g.
아침 식사: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Carote, Ciliegie, Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio, Pema Pane di Segale Integrale, Mela, Salmone, Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Novi Cioccolato Fondente con Nocciole . 점심 식사: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Mela, Grappa, Carrefour Antipasto Sottolio , Fragole, Albicocche, Auchan Rape Rosse, Carote, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). 저녁 식사: Primia Piselli Fini Surgelati, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Aceto Balsamico, Ciliegie, Coop Avocado , Carote. 간식/기타: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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