2022년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 31일:
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1312 kcal
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지방: 45.38g | 단백질: 127.64g | 탄수화물: 107.28g.
아침 식사: 全家 夯地瓜, 7-11 茶葉蛋. 점심 식사: 少點鹽 高蛋白肌肉餐. 저녁 식사: 光泉 優質蛋白牛乳 (400毫升), 7-11 松露風味野菇烘蛋捲餅. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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