2022년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.1 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 5일:
|
1391 kcal
|
지방: 50.41g | 단백질: 100.03g | 탄수화물: 141.59g.
아침 식사: Хлеб Альпийский Камчатский Хлебокомбинат , Милованов Творог Зерненый в Сливках, Виноград, Красная Икра Икра Кеты. 점심 식사: Магнит Морковь Вареная, Черемша, Макароны Отварные, Дома Куриный Бульон из Грудки, Курица Вареная, Черешня. 저녁 식사: Черешня, Мясной Ряд Колбаса Белорусская, Bio Баланс Тан Негазированный, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Лента Лоба, Картофель Отварной, Вараксино Яйцо. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|