2022년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 62.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 4일:
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1275 kcal
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지방: 49.20g | 단백질: 66.90g | 탄수화물: 145.04g.
점심 식사: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês, Lactobom Leite Pasteurizado Integral. 저녁 식사: Peras, Hortifruti Cenoura Crua, Rúcula, Coxão Mole Cozido. 간식/기타: Cacau Show Trufa 85%, Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Panco Bolo de Coco. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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