WhatKatieDid님의 저널, 2022년 06월 4일

2022년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)

75.3 kg 지금까지 감소한: 10.8 kg. 남은양: 11.8 kg. 다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 4일:

3996 kcal

지방: 123.90g | 단백질: 96.16g | 탄수화물: 444.12g. 점심 식사: EAT Houmous & Falafel Mezze Salad (No Dressing). 저녁 식사: Chow Mein or Chop Suey with Meat and Noodles. 간식/기타: Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can, Mojito. 더보기

1937 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 30 분, 앉아있기 - 2 시간, 휴식 - 13 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 6.4 kg 증가하기

2명이 응원합니다 응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

WhatKatieDid님의 체중기록

전체 내역보기

WhatKatieDid님의 저널, 2022년 06월 4일

댓글달기

WhatKatieDid님의 체중기록