2022년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 55 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 3일:
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1502 kcal
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지방: 35.58g | 단백질: 78.69g | 탄수화물: 170.02g.
아침 식사: Fiocchi d'Avena, Desira Skyr, Decathlon Whey Protein Vanilla Flavour. 점심 식사: Voglia di Sfoglia Tortellini alla Carne, Star Gran Ragù Piccante, Realvalle Macinato Magro di Bovino. 저녁 식사: Ciliegie, Pesca, Taralli, Olive Verdi. 간식/기타: Caipirinha, Pesca, Esselunga Biscotti Petit. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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