2022년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
126.3 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 39.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 4일:
|
1218 kcal
|
지방: 60.50g | 단백질: 76.07g | 탄수화물: 95.22g.
아침 식사: ВкусВилл Салат Корейский с Морковью Вкусвилл, Гипербола Бедро Куриное Диетическое Отварное. 점심 식사: Белый Хлеб, Омлет с Молоком, Батон, Помидоры. 저녁 식사: Омлет с Молоком. 간식/기타: Пятерочка Груша Сезонная . 더보기
|
주 6.3 kg 증가하기
|