2022년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 51.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 4일:
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1675 kcal
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지방: 53.23g | 단백질: 135.83g | 탄수화물: 173.76g.
아침 식사: Хлебцы, Яйцо, Авокадо Авокадо, Живой Продукт Урбеч из Ядер Кешью и Мякоти Кокоса, Myllyn Paras Овёс Резаный. 점심 식사: Филе Индейки, Гречка. 간식/기타: Пятерочка Помидоры, Клубника, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Магнит Банан. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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