2022년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 27.8 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 4일:
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1466 kcal
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지방: 48.54g | 단백질: 116.41g | 탄수화물: 150.20g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, Коровино Ветчина Любительская , Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, ЯНТА Овсяные Хлопья, Delight Финики Королевские . 점심 식사: Orion Чокопай, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Куриное Суфле. 저녁 식사: Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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