2022년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 4일:
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1535 kcal
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지방: 103.75g | 단백질: 90.34g | 탄수화물: 57.19g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Мясная Ферма Паштет Печеночный "Индейка", Вареное Яйцо, БМПК Колбаса Вареная. 점심 식사: Говядина Отварная, Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Колос Хлеб Стойленский с Морской Капустой, Oltermanni Сыр 55%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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