2022년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 2일:
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1098 kcal
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지방: 37.83g | 단백질: 44.78g | 탄수화물: 121.43g.
아침 식사: Kaffee, Mangos, Nierstaler Schafsmilch 1,5%, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Hartgekochtes Ei, Roggenbrötchen. 저녁 식사: Bratwurst, Aldi Kaiserbrötchen. 간식/기타: Krombacher Radler (Flasche). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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