2022년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
28 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 3일:
|
1065 kcal
|
지방: 25.85g | 단백질: 91.96g | 탄수화물: 121.11g.
아침 식사: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Семушка Тыквенные Семечки, Груша, Лента Яблоко Симиренко , SUPPTRUE Изолят Соевого Белка, Перепелиное Яйцо, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. 점심 식사: Зеленый Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Семушка Тыквенные Семечки, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Активия Натуральный Йогурт, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Капуста Белокочанная, Ашан Кабачок, Цветная Капуста. 저녁 식사: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Семушка Тыквенные Семечки, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. 간식/기타: Семушка Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Ламинарией, Vitality Соевое Молоко, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Лента Яблоко Симиренко. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
 댓글
Новые эпизоды сериала "Сделано в бездне" будут транслироваться в Японии.
https://miabyss-com.translate.goog/?_x_tr_sch=http&_x_tr_sl=auto&_x_tr_tl=ru&_x_tr_hl=ja&_x_tr_pto=wapp
Я действительно хотел сказать вам это.
▽＜｜ﾉｼ
|
Спасибо, я знаю об этом! Рада, что выйдет продолжение этого аниме
2022년 06월 5일 작성이: cinnam♡n
|
minikuixkonekoさん＞
Хорошо, что я уже знаю.✨
｜ﾉｼ＞▽＜｜ﾉｼ
Я тоже, теперь я с нетерпением жду этого.♪
▽＜｜b✨
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|