2022년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 3일:
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1295 kcal
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지방: 27.31g | 단백질: 89.44g | 탄수화물: 169.49g.
점심 식사: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Friboi Carne Moída de Acém. 저녁 식사: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Peito de Frango. 간식/기타: Pão Caseiro, Maçã. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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