2022년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.3 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 3일:
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2163 kcal
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지방: 78.21g | 단백질: 80.15g | 탄수화물: 224.90g.
아침 식사: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , General Mills Honey Nut Cheerios. 저녁 식사: Famous Dave's Buffalo Chicken Wings, Domino's Pizza 16" Hand Tossed Pepperoni Pizza, Farm Rich Breaded Mozzarella Sticks. 간식/기타: Anheuser-Busch Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package), Guinness Draught Stout Beer, Country Archer Beef Stick, Watermelon . 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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