2022년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
113.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 3일:
|
1089 kcal
|
지방: 33.20g | 단백질: 63.78g | 탄수화물: 133.02g.
점심 식사: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Листья Салата, Щавелевый суп. 저녁 식사: Белевские Сладости Белевская Пастила, Шашлык Куриный. 간식/기타: Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили , Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|