2022년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.5 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 38.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 3일:
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950 kcal
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지방: 36.68g | 단백질: 29.20g | 탄수화물: 127.30g.
아침 식사: Пятерочка Помидоры, Травяной Чай, Жареное Яйцо, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. 점심 식사: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Постный Борщ. 간식/기타: Чай с Лимоном, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Ермолино Пряники Сельские, Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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