2022년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 3일:
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876 kcal
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지방: 47.63g | 단백질: 42.05g | 탄수화물: 66.69g.
아침 식사: Сырники из Обезжиренного Творога, Простоквашино Сливки 10%, Риат Сыр Качотта Молодой, Вареное Яйцо, Хлебпром Хлеб Белый. 점심 식사: Шашлыкоff Сырный Суп , Первый Хлебокомбинат Булочка "Вкусняшка". 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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