2022년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 3일:
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1715 kcal
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지방: 74.29g | 단백질: 66.69g | 탄수화물: 211.20g.
아침 식사: Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Bayam Dimasak (dari Segar). 점심 식사: Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Tempe. 저녁 식사: Tahu Isi, Emping Melinjo, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. 간식/기타: Pisang Goreng, Tahu Isi, Pisang Goreng, Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, Pisang Goreng, Pisang Goreng. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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