2022년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 22.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 3일:
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1629 kcal
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지방: 43.27g | 단백질: 99.87g | 탄수화물: 207.86g.
점심 식사: 宗家府 傳統白菜切塊, 全聯 櫛瓜, 全聯 玉米筍, 馬鈴薯, 綠巨人 (Green Giant) 天然無鹽玉米粒, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 雞胸肉. 저녁 식사: 7-11 石安牧場溏心蛋筍飯飯糰（圓）, 7-11 魚卵小龍蝦沙拉飯糰. 간식/기타: 星巴克 (Starbucks) 糖霜檸檬蛋糕bar, 果果堅果 乳清蛋白飲－泰式奶茶. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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