2022년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 52.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 3일:
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1007 kcal
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지방: 29.59g | 단백질: 53.62g | 탄수화물: 135.86g.
아침 식사: 黑咖啡, 蜂蜜工坊 蜂蜜, 檸檬汁, Kirkland 科克蘭有機蘋果醋. 점심 식사: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 雞蛋（整個）, 炒紅蘿蔔. 저녁 식사: 小仁泉 無糖黑豆漿, Nisoro 五穀減鹽豚肉粽. 간식/기타: 芭樂, 全聯 鹽味毛豆. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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