莫等黛님의 저널, 2022년 06월 3일

便/粿粽、鹼粽

45.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 3.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 3일:

1111 kcal

지방: 38.91g | 단백질: 50.65g | 탄수화물: 141.13g. 아침 식사: 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 白吐司, 豐力富全脂奶粉. 점심 식사: 白切雞, 粽子. 간식/기타: 四海粉果, 糖漿, 乾烤花生（無鹽）. 더보기

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