2022년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 2일:
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1305 kcal
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지방: 50.47g | 단백질: 122.97g | 탄수화물: 87.54g.
아침 식사: Da Terrinha Tapioca, Sadia Queijo Prato, Ovo. 점심 식사: Almanara Couscous Marroquino, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango. 저녁 식사: Koni Store Temaki Filadélfia, Sashimi de Salmão. 간식/기타: Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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