2022년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 2일:
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1161 kcal
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지방: 35.99g | 단백질: 78.12g | 탄수화물: 132.23g.
아침 식사: 義美 無加糖厚の豆奶, 水煮蛋, 蒸南瓜. 점심 식사: 滷雞腿, 中華 雞蛋豆腐, 玉米筍, 白飯, 青花菜, 好菇道 鴻喜菇. 저녁 식사: 餛飩, 義美 大黑豆乾, 涼拌黃瓜, 潤餅, 海帶. 간식/기타: Bourbon 一口柚子風味仙貝. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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