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The scale is not moving very quickly anymore. So close to goal but man these last few lbs are the tough ones.
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62.5 kg
지금까지 감소한: 39.6 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 2일:
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590 kcal
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지방: 23.52g | 단백질: 75.34g | 탄수화물: 20.35g.
아침 식사: Vital Proteins Collagen Peptides, Tim Hortons Regular Coffee (Medium). 점심 식사: Fairlife Protein Shake. 저녁 식사: Caesar Dressing, Cucumber (with Peel) , Dole Chopped Romaine Lettuce, Chicken Breast. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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