2022년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 2일:
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731 kcal
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지방: 27.68g | 단백질: 66.66g | 탄수화물: 71.44g.
Pre-Breakfast: Desinchá Chá, Caffeine Army Supercoffee 2.0. 아침 식사: Dolce Gusto Cappuccino , Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Yorgus Yorgus Grego Zero Lactose, Melão, Kiwi, Mamão Formosa, Morangos. 점심 식사: Suflê de Chuchu, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Afternoon Tea: Wheyviv Biscoito Fit Amendoim com Whey Protein. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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ClaudiaMattosFPMartins님의 체중기록
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