2022년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 2일:
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2011 kcal
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지방: 43.74g | 단백질: 167.51g | 탄수화물: 239.75g.
아침 식사: Pavlakis Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Pane Italiano, Pomodori, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%. 저녁 식사: Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Fragole, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Pescanova Filetti di Baccalà. 간식/기타: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Alplì Pro 20, Banana. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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