2022년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 31일:
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816 kcal
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지방: 29.44g | 단백질: 43.65g | 탄수화물: 94.72g.
점심 식사: さば缶, ご飯. 저녁 식사: 成城石井 5種きのことオリーブのマリネ, レタス, ポークカレー. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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