2022년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.7 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 30일:
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1139 kcal
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지방: 37.51g | 단백질: 87.39g | 탄수화물: 113.18g.
점심 식사: マイプロテイン プロテイン, ローソン たらこのパスタ. 저녁 식사: 成城石井 5種きのことオリーブのマリネ, シュウマイ. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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