2022년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 2일:
|
1744 kcal
|
지방: 107.80g | 단백질: 74.07g | 탄수화물: 118.65g.
아침 식사: Беларусь Сыр Маасдам, Юбилейное Печенье Традиционное, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творог 18%, Белая Долина Молоко 2,5%, Trawa Сыродавленное Льняное Масло. 점심 식사: Магнит Банан, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Яйцо Куриное. 저녁 식사: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Слобода Масло Подсолнечное, Sen Soy Соевый Соус Классический, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Стейк Бедра Индейки. 간식/기타: Био Баланс Био Кефирный 1%. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|