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bumbye
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2022년 06월 1일
bumbye님의 저널, 2022년 06월 1일
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2022년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.1 kg
지금까지 감소한:
10.0 kg
.
남은양:
67.1 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2022년 06월 1일:
1492 kcal
지방: 28.00g | 단백질: 13.73g | 탄수화물: 81.99g.
아침 식사:
My Coffee, Daylight Donuts Plain Cake Donut.
점심 식사:
The Snack Factory Pretzel Crisps - Sea Salt & Cracked Pepper, Manapua.
저녁 식사:
Quick Calories.
간식/기타:
Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Hold the Cone Mini Ice Cream Cones.
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176 kcal
운동:
잔디 깎기 잔디 - 30 분, Apple Health - 23 시간 30 분.
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주 2.9 kg 감소하기
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