好像3天沒棒賽了🙄
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67.2 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 2일:
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546 kcal
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지방: 17.21g | 단백질: 72.94g | 탄수화물: 23.77g.
아침 식사: 義美 低糖黑豆奶 (250毫升), Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). 점심 식사: 煮熟的南瓜, 大潤發 無調味杏仁果, 雞胸肉. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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