2022년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 2일:
|
960 kcal
|
지방: 29.32g | 단백질: 64.11g | 탄수화물: 120.29g.
아침 식사: 檸檬汁, 蜂蜜工坊 蜂蜜, 黑咖啡, Kirkland 科克蘭有機蘋果醋. 점심 식사: HANA 蒸黑豆. 저녁 식사: 小仁泉 無糖豆漿, 白飯, 總統牌 無鹽奶油, 好菇道 鴻喜菇, 好菇道 美白菇, Kirkland 帶尾特大生蝦仁. 간식/기타: 蘋果. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|