tatescrowe님의 저널, 2022년 06월 1일

Almost 5 weeks postpartum and I desperately want to be down 22lbs by July 2 to meet my original goal of 60lbs gone.
I had lost 46lbs prior to getting pregnant (we tried for 9 months and I believe the weight loss is what did it!)
100.7 kg 지금까지 감소한: 17.2 kg.    남은양: 21.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 1일:
1140 kcal 지방: 35.75g | 단백질: 52.50g | 탄수화물: 117.00g.   아침 식사: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Oscar Mayer Fully Cooked Thick Cut Bacon, Thomas' Plain Bagel, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. 점심 식사: Starbucks Ham & Swiss Panini, Starbucks Teavana Shaken Iced Black Tea (Trenta). 더보기
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