2022년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 42.9 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 1일:
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2306 kcal
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지방: 48.87g | 단백질: 82.71g | 탄수화물: 403.49g.
아침 식사: Kellogg's Corn Flakes, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas. 점심 식사: Grape Tomatoes, Black Forest Ham, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Kraft Fat Free Cheese Slice. 저녁 식사: Beatrice 2% Milk, General Mills Original Cheerios, President's Choice Blue Menu Celeb Margarine, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, Clementines, Bananas. 간식/기타: No Name Neapolitan. 더보기
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2097 kcal
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운동:
운전 - 1 시간 30 분, riding mower - 10 시간, 휴식 - 4 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 7.0 kg 감소하기
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 댓글
Get out the party hats, @MobileGoo🎁🎊🎈🥳🎉🍾. Congratulations on your magnificent achievement. You have reached your goal; INCREDIBLE🥰
2022년 06월 1일 작성이: Maguscanook
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