2022년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.1 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 1일:
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1011 kcal
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지방: 31.05g | 단백질: 158.01g | 탄수화물: 16.69g.
아침 식사: Aldi Tun i Vand, Steff Houlberg Kalve Rullepølse, Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver. 점심 식사: Golden Seafood Røget Laks, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød. 저녁 식사: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Rema 1000 Hakket Spinat, Kyllingebrystfilet. 간식/기타: Aldi Tun i Vand, Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver, Kyllingebrystfilet. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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