2022년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.6 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 1일:
|
688 kcal
|
지방: 37.80g | 단백질: 22.13g | 탄수화물: 64.53g.
아침 식사: DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter. 점심 식사: Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g). 저녁 식사: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Bratwurst, Mais, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Kühne Joghurt Dressing. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|