2022년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.8 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 1일:
|
1317 kcal
|
지방: 68.17g | 단백질: 66.29g | 탄수화물: 108.75g.
아침 식사: Чернослив, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Союзпищепром Хлопья Зерновые. 점심 식사: Драники, Залесский Фермер Сметана 20%, Жареным Луком, Шампиньоны Жареные, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Залесский Фермер Сметана 20%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. 간식/기타: Вареное Яйцо, АО Молоко Молоко 2,5 %, Изюм, Вареное Яйцо, Залесский Фермер Сметана 20%, Морковь, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|