2022년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 1일:
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662 kcal
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지방: 25.25g | 단백질: 33.29g | 탄수화물: 73.23g.
아침 식사: Sosis Ayam, Tahu Isi, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Ampela, Hati Ayam, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 간식/기타: Kuping Gajah, Khong Guan Saltcheese Combociz, Khong Guan Biskuit Coklat. 더보기
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주 3.1 kg 감소하기
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