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Guten Morgen ✌🏼
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93.6 kg
지금까지 감소한: 78.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 1일:
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1590 kcal
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지방: 74.16g | 단백질: 66.94g | 탄수화물: 160.57g.
아침 식사: Multipower Protein Delight Salty Peanut Caramel, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. 저녁 식사: Bio-Zentrale Flohsamenschalen, Snack Time Chicken Tikka Masala mit Hähnchenfleisch und Basmatireis, Tiramisu. 간식/기타: Multipower Protein Delight Salty Peanut Caramel. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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